Melatonîn hormonek e ku ji hêla girêza pineal a mêjî ve tê derxistin, ku di sererastkirina demjimêra biyolojîkî ya laş û kalîteya xewê de rolek girîng dilîze. Ev gotar dê danasînek berfireh li ser bandorênmelatonin, di nav de ka ew çawa xewê bi rêkûpêk dike, berevaniyê zêde dike, û bandorên xwe li ser pergalên dil û damar, nerv û digestive dike.
Ya yekem, melatonîn bandorek girîng li ser birêkûpêkkirina kalîteya xewê dike. Ew dikare alîkariya laşê mirov bike ku dema xewê kurt bike û berî razanê şiyar bibe, şansê şiyarbûna bi şev kêm bike, û xewê kûrtir bike. Ji ber ku melatonîn dikare alîkariya birêkûpêk bike. demjimêra biyolojîkî ya laş, rîtma xewê li gorî rîtma sirûştî ya xwezayî digire.
Ya duyemîn,melatoninher weha bandorek taybetî li ser başkirina parastinê jî heye. Lêkolînan destnîşan kir ku melatonîn dikare fonksiyona pergala berevaniya mirovan zêde bike, berxwedanê zêde bike û bi vî rengî pêşî li peydabûna nexweşiyan bigire.
Herwisa,melatonindi heman demê de bandorek birêkûpêk li ser fonksiyona pergala dil û damarî jî heye. Fonksiyona pergala dil û damarî ya laşê mirov xwedî rîtma sircadian û demsalî ye, û melatonîn dikare rîtma circadian a laşê mirov sererast bike, bi vî rengî di sererastkirina fonksiyona pergala dil de rolek diyar dileyze. Bi vî awayî , melatonin dibe alîkar ku tansiyona xwînê û rîtma dil domdar bimîne.
MelatoninDi heman demê de bandorek birêkûpêk li ser fonksiyona pergala demarî ya navendî jî heye. Ew dikare dilşewatiya neuronên mêjî birêkûpêk bike, bi vî rengî dibe alîkar ku hestên mîna fikar û depresyonê sivik bike, û rewşa derûnî baştir bike.
Digel vê yekê, melatonin di heman demê de bandorek taybetî li ser pergala digestive jî heye. Ew dikare peristalsîs û derziya rûvî sererast bike, bi vî rengî dibe alîkar ku fonksiyona rûvî ya normal biparêze.
Ravekirin: Bandor û serîlêdanên potansiyel ên ku di vê gotarê de têne destnîşan kirin hemî ji wêjeya berdest a gelemperî ne.
Dema şandinê: Tebax-28-2023