Steviosides şîrînkerên xwezayî yên kêm kalorî û şîrîniya zêde

Steviosides, wekî xwezayek paqij, kaloriya kêm, şîrîniya zêde, û maddeya ewlekariya bilind ku wekî "nifşa sêyemîn çavkaniya şekirê saxlem ji bo mirovan" tê zanîn, hatine vedîtin ku bi bandor şûna şîrînkerên kevneşopî digirin û di pîşesaziya xwarinê de wekî şîrînkerek tendurist tê bikar anîn. Heya nuha, Steviosides di hilberên wekî nanpêj, vexwarin, hilberên şîr û şîranî de têne sepandin.

Stevioside

Bandor û bandorên Steviosides

1.Eyarkirina tama

Steviosidesçêjeke pir şîrîn e.Di jiyana rojane de dikare şûna sukrozê bigire.Şêrîniya wê 300 carî ji ya sukrozê ye.Bi gelemperî dema ku mirov kek, şêranî û vexwaran çêdikin, stevia lê zêde dikin ku tama xwarinên xwe bide, ev jî dikare şîrîniyek xurt bide wê. bêyî ku laş zêde germê bikişîne.Nexweşên şekir û qelewiyê jî dikarin xwarina wê ya çêkirî bikar bînin.

2.Enerjiyê nû bikin

Steviosîd şîrînkerek e ku dikare laş bi enerjiya pir zêde tijî bike û balansa asîd-bingehîn a hawîrdora mirovî biparêze. Girtina wê dikare bi girîngî nîşanên westandinê kêm bike û şiyana dijî westandinê baştir bike.

3.Pêşvebirina xwarinê

Steviosidespiştî ku di nav avê de tê helandin dikare bibe hejmareke mezin ji enzîmên çalak.Piştî ku ji hêla laşê mirov ve têne helandin, ev enzîmên çalak dikarin derzîna salava dev zêde bikin û lezkirina derzîna şilavên dehandinê yên wekî ava mîde û rûvî zûtir bikin. Ew dikare karûbarê digestive ya mîdeya mirov baştir dike, helandin û vegirtina xwarinê bileztir dike, û nerehetiya zikê zikê û zik û nexwarinê sivik dike.

4.Parastina bedewî û bedewiyê

Mirov bi gelemperî hinekan dixwinSteviosidesDi heman demê de dikare çermê nazik jî xwar bike. Ew dikare ji bo şaneyên çerm maddeyên dewlemend temam bike, nûjenkirina hucreyên çerm pêşve bixe, elasticiya çerm zêde bike, qermikan kêm bike, û çerm ciwan û tendurist biparêze. Ji bilî vê, mirov bi gelemperî Steviosîd dixwin, ku dikare pêşî li hilberîna melanîn di bedenê de ye û deqên li ser rûyê çerm hûr dike.

Ravekirin: Bandor û serîlêdanên potansiyel ên ku di vê gotarê de têne destnîşan kirin hemî ji wêjeya berdest a gelemperî ne.


Dema şandinê: Tebax-18-2023