Xew beşeke girîng a jiyana rojane ya mirovan e, ku bandorek girîng li ser tenduristiya laşî û derûnî, fonksiyona fîzyolojîk û fonksiyona zanînê ya kesane dike.MelatoninHormonek ku ji hêla girêza pineal ve tê derxistin, di sererastkirina rîtma xewê û domandina rewşa xewê de rolek sereke dilîze.Ev gotar dê ji perspektîfa edebiyata pîşeyî ve bandora birêkûpêk a melatonin li ser xewê binirxîne.
Struktura û prensîba derxistina melatonin
Melatonîn celebek hormona îndolê ye ku ji hêla hîpofîza girêza pineal a mammalan ve, ku xwedan rîtmek eşkere ye, tê sentezkirin û derxistin.Di hawîrdorek bi têr ronahiyê de, retina ronahiyê hîs dike û bi riya eksê retina-hîpotalamîk-pineal ve sentez û derziya melatonin asteng dike.Di hawîrdora tarî de, retina ronahiyê hîs nake, û bi riya eksê retina-hîpotalamîk-pineal ve sentez û derxistina melatonin pêşve dike.
Bandora melatonin li ser kalîteya xewê
Melatoninxewê di serî de bi danûstendina bi receptorên melatonîn ên taybetî re pêşve dike da ku demjimêra sifrê sererast bike û hişyarbûnê asteng bike.Di şevê de, asta melatonin bilind dibe, ku ji bo sererastkirina demjimêra biyolojîk a laş dibe alîkar û mirov radixe xewê.Di heman demê de, melatonin jî dikare bi tepisandina hişyarbûnê re bibe alîkar ku xewê biparêze.Lêkolînan destnîşan kir ku bandora birêkûpêk a melatonînê li ser xewê ji nêz ve bi doz û dema rêvebirinê ve girêdayî ye.
Sê, nexweşiyên melatonin û nexweşiyên xewê
Nerêkûpêkkirina melatonin dikare bibe sedema nexweşiyên xewê û nexweşiyên din ên girêdayî xewê.Mînakî, nexweşiyên xewê yên wekî bêxewî, sendroma veguheztinê, û dijwariya guheztina jet derengiyê bi têkçûna rîtma derxistina melatonin re têkildar in.Wekî din, hin lêkolînan destnîşan kirin ku kêmbûna hilberîna melatonîn dikare xetera nexweşiya Alzheimer, depresyonê û nexweşiyên din jî zêde bike.
xelasî
Rola melatonin di birêkûpêkkirina xewê de bi berfirehî di gelek astê de hatî lêkolîn kirin.Lêbelê, tevî rola baş-damezrandî ya melatonin di birêkûpêkkirina xewê de, hîn jî gelek pirs hene ku hewce ne ku bêtir werin lêkolîn kirin.Mînakî, mekanîzmaya taybetî ya çalakiya melatonin hîn jî hewce ye ku bêtir were lêkolîn kirin;Bandora melatonin li ser rêziknameya xewê dibe ku di mirovên cihêreng de cûda be (wek mirovên bi temen, zayend û adetên jiyanê yên cûda).Û pêwendiya di navbera melatonin û faktorên din ên tenduristiyê yên fîzyolojîk û psîkolojîk de lêkolîn bikin.
Wekî din, hêjayî gotinê ye ku her çend serîlêdana melatonin di birêkûpêkkirina xewê de perspektîfên sozdar nîşan dide jî, ewlekarî, bandorkerî û karanîna çêtirîn hîn jî hewceyê delîlên klînîkî yên din hewce dike.Ji ber vê yekê, rêwerzên lêkolîna pêşerojê divê bêtir ceribandinên klînîkî pêk bînin da ku bandora rastîn a melatonin di baştirkirina xewê û nexweşiyên têkildar de verast bikin.
balkêşî
Bachman, JG, & Pandi-Perumal, SR (2012). Melatonin: sepanên klînîkî ji bilî nexweşiyên xewê. Kovara lêkolîna pineal, 52 (1), 1-10.
Brayne,C.,&Smythe,J.(2005).Rola melatonin di xewê de û girîngiya wê ya klînîkî.Journal of Pineal Research,39(3),
Dema şandinê: Sep-27-2023