Melatonîn hormonek e ku ji hêla girêza pineal ve tê derxistin û di laşê me de rolek girîng dilîze. Ew dibe alîkar ku demjimêra meya Circadian kontrol bike, qalîteya xewê sererast bike û kûrahî û dirêjahiya xewê baştir bike.Melatonindi heman demê de dibe alîkar ku berevaniyê baştir bike û bandorek erênî li ser kardiyovaskul, pergala nervê û fonksiyonên pergala digestive dike. Naha em li rol û bandora Melatonin binêrin.
1, Rola Melatonin
Meriv çawa li ser kalîteya xewê ya melatonin bandor dike. Di şert û mercên normal de,MelatoninBi giranî qonaxa xewê birêkûpêk dike. Di rewşa bêxewiyê de girtina tabletên Melatonin ji derve dikare bi bandor alîkariya hîpnozê bike. Melatonin hormonek sinyala sivik e ku ji hêla girêza pineal ve tê derxistin. Ew mifteya sererastkirina rîtma Circadian û dîsîplîna demsalî ya heywanan e, û her weha guheztina girîng a rîtma "hişyariya xewê". Bi gelemperî, asta Melatonîn di rojê de kêm e. Serîlêdana Melatonîn di rojê de dikare germahiya laş bi 0,3-0,4 ℃ kêm bike. Teşwîqkirina ronahiya geş a bi şev dikare deranîna melatonînê asteng bike. Germahiya laş zêde bike û xewa şevê kêm bike. Ger maddeya ku bi Melatonin ve girêdayî ye ji derve were girtin, ew ê bandorek hîpnozîkî ya bilez li ser heywan û mirovan bike.
Derxistina melatonînê ji nêz ve bi tîrêja rojê ve girêdayî ye. Di girêka pineal a mêjî de, dema ku ji hêla rojê ve were teşwîq kirin, ew ê îşaretek bişîne da ku veşartina melatonînê asteng bike. Heke hûn bi roj tavê baş bigirin, berdana Melatonin dê were asteng kirin. Bi şev, ew dikare serbestberdana melatonin pêşve bibe, da ku hûn xewa şîrîn bistînin.
2, Bandora Melatonin
Kalîteya xewê ya gelek kesan kêm dibe û pirsgirêkên kalîteya xewê her ku pîr dibin zêde dibin, ev bi rastî sedema kêmbûna melatonînê ye. Bikaranîna rast a melatonîn dikare kalîteya xewê ya kal û pîran û yên ku pir caran bi guheztinên jet lagê re rû bi rû dimînin çêtir bike an jî li dora xwe dixebitin. seet.
Û lêkolînê dît kuMelatonin, ku ji bo dermankirina bêxewiyê tê bikar anîn, bi rastî xwedan bandorek immunomodulatory girîng e. Doza fîzyolojîk a Melatonînê ji ber berteka xweya parastinê ya girîng Th1, îfadeya sîtokînên xweparastinê yên Th1 zêde dike. Van encaman destnîşan dikin ku Melatonîn diguhere, lewra dibe ku balansa Th1/Th2 yek ji mekanîzmayên dermankirina wê ya nexweşiya xewê be. Gelek lêkolînan diyar kirin ku jêderkên fungeyên dermanî û hilberên wê yên fermentasyonê yên biyendezyarî xwedî dereceyên cihêreng ên rêziknameya parastinê ne, ku di heman demê de fonksiyona herî girîng a Melatonînê ya niha ye.
Ravekirin: Bandor û serîlêdanên potansiyel ên ku di vê gotarê de têne destnîşan kirin hemî ji wêjeya berdest a gelemperî ne.
Dema şandinê: Jun-09-2023